メディカル美容整体AloHa 小顔矯正 痩身美容 姿勢美矯正梅島店
メディカルビヨウセイタイアロハ コガオキョウセイ ソウシンビヨウ シセイビキョウセイウメジマテン
- 整体・カイロ
- エステ
- リラク
- 東京都足立区梅島１－１２－９プレミアム梅島駅前 Ｂ１０４
- 梅島駅徒歩1分 ※小顔矯正|たるみ改善|ほうれい線|歪み|造顔|美容|姿勢|西新井|足立区
アロハ(ALOHA.)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 10:03:40.0
- 正しい寝姿勢が小顔の鍵 足立区/小顔矯正/美容/造顔
- 枕の高さで“むくみ・歪み・二重あご”が変わる。正しい寝姿勢が小顔の鍵
こんにちは。メディカル美容整体AloHaです。
「朝起きると顔がむくんでいる」「最近フェイスラインが重い」「左右差が気になる」
そんなお悩みが続く場合、原因は“寝不足”ではなく、実は毎日の“寝姿勢”に隠れていることがあります。
特に枕の高さは、小顔づくりに直結する大切なポイント。
首のカーブ（頚椎）の状態が崩れると、血流やリンパの流れが滞り、むくみ・たるみ・二重あごが起こりやすくなります。
まず知っておきたいのが、枕が合わないと起きるデメリットです。
枕が高すぎると顎が引けてストレートネックになりやすく、首肩の緊張が強まって老廃物が滞留。結果、朝のむくみや重たいフェイスラインの原因に。
逆に低すぎる枕は顎が上がり、気道が狭くなりやすく二重あごを招きます。口呼吸にもつながり、肌の乾燥悪化の一因にもなります。
理想の枕の高さは「立っている時と同じように、首の自然なS字カーブが保たれること」。
仰向けなら首と布団の角度が5～15度、横向きなら顔の中心が床と平行になる高さが目安です。
タオルを重ねて高さを調整するだけでも、今日から実践できます。
首の“隙間”を埋めるようにタオルを置き、頭は沈みすぎない程度に低く。
この小さな工夫だけで、翌朝の顔のむくみ・フェイスラインのスッキリ感が変わります。
AloHaでは、姿勢・骨格・筋肉・神経のバランスを総合的に整え、寝姿勢で崩れたフェイスラインを根本からケアします。
寝てもむくみが消えない方ほど、一度ご相談ください。小顔は“寝姿勢”から変わります。
── 初めての方へ ──
初回は丁寧なカウンセリング付き。
造顔美容機器 × 手技のダブルアプローチで、
“変化を実感できる施術” をぜひお試しください。
小顔矯正のBefore/Afterは Instagramで随時更新中！
気になる方はぜひフォローしてご覧ください
→ https://www.instagram.com/aloha_medical/
▼店舗の場所はこちら▼
https://maps.app.goo.gl/gcvyftjHSFnfVJ916?g_st=ic
足立区|北千住|西新井|小顔矯正|造顔|たるみ改善|ほうれい線|リフトアップ|歪み|むくみ改善|フェイシャルエステ|フェイスライン|二重あご|クマ|食いしばり|面長|歪み|エラ張り|輪郭|顎|ブライダル|美容整体|姿勢矯正|猫背矯正|巻き肩|国家資格保有
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800 人気No.1【小顔矯正+美機顔器+美容整体】輪郭と姿勢を整え-5歳若見えに¥9,800
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-27
-
●2025-11-26
-
●2025-11-25
-
●2025-11-24
-
●2025-11-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（25）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（42）
- 2025年8月分（26）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（10）
- 2025年3月分（11）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（15）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（8）
- 2024年9月分（9）
- 2024年8月分（11）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（14）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（16）
- 2023年10月分（19）
- 2023年9月分（12）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（15）
もっと見る
アロハ(ALOHA.)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,980 【小顔矯正+造顔マシン】たるみ・ほうれい線改善！即効若見え美人に ¥6,980
|
|
新 規 |
¥9,800 人気No.1【小顔矯正+美機顔器+美容整体】輪郭と姿勢を整え-5歳若見えに¥9,800
|
|
新 規 |
¥9,800 花嫁特化【小顔＆骨盤矯正+造顔マシン】小顔美で叶える理想の花嫁姿に ¥9,800
|
|
新 規 |
¥6,980 【食いしばり特化 小顔矯正】顎のこわばり・ハリ・片頭痛を根本改善！ ¥6,980
|
|
新 規 |
¥6,980 【面長特化 小顔矯正】縦長フェイス・頬こけを整え黄金比フェイスへ！ ¥6,980
|
|
新 規 |
¥9,800 【Men's小顔矯正+姿勢整体】顔と姿勢の歪み改善！清潔感＆第一印象UPへ¥9,800
|
