Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】
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ファノーバ 奥沢店(FUNOVA)のブログ
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投稿日：2024-04-17 12:52:54.0
- 身体が歪む生活習慣
今回は身体歪む生活習慣についてご紹介していきます。
・デスクワークなどの同一姿勢
→長時間同じ姿勢でいると一定の部位に負担がかかり、それによって様々な不調をきたします。・カバンの持ち方
→常に同じ腕でカバンやバックを持つと歪みにつながります。・ハイヒールを履く
→重心が常に前にかかり反り腰などを誘発することが多くあります。
姿勢を正していくには整体などで痛みをとることはもちろんですが、適切な運動量も不可欠になってきます。
お身体のお悩み、ぜひご相談ください。
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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ］
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜・祝日
10:00~19:00(最終受付18:00)
-TEL-
03-6883-8797
～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～#マッサージ＃骨格矯正＃整体＃パーソナルトレーニング＃パーソナルジム＃猫背＃腰痛＃肩こり＃リンパマッサージ＃フットリンパマッサージ＃フットマッサージ#頭痛＃肩甲骨＃骨盤矯正＃ストレッチ#鍼灸#美容鍼＃もみほぐし＃フェイシャル＃マタニティ＃小顔＃産後＃ヘッドマッサージ#自由が丘#奥沢#都立大学 #学芸大学#武蔵小杉#田園調布
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投稿者
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