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スロウ(slow)のブログ
プライベート
投稿日:2023-07-04 23:37:31.0
- 寝ながら筋トレ♪
- 最近は様々なメディアでも、筋肉トレーニングの重要性を謳っていますね!
筋肉があるから、生命維持の活動ができ、カラダを動かせられて、姿勢や体型の維持もできる…!
美育ラボ slowでは整体院でもよく見かけて貯筋をしてくれる「ハイパーウェーブ」もトリートメントメニューに組み込むことができます。
ハイパーウェーブは腸セラピー効果、インナーマッスルとアウターマッスルの筋トレ効果、代謝を上げ脂肪燃焼効果を高めます。
ハイパーウェーブを装着して寝ているだけの30分で1200回相当の腹筋背筋の筋トレ効果が得られます。結果出しに特化したマシーンで、ハイパーナイフとの相性が抜群です。
さらに血管も平滑筋という筋肉であって、筋トレで丈夫にすることができるのです。
筋肉を増やすことで、免疫力や代謝が上がり、腰痛や猫背、骨盤のゆがみ…など筋肉がないことで起こる悩みがどんどん解消されていきます。
普段はなかなか鍛えられない「血管」「腸」も、腰が、肩が痛くてできなかった筋トレも「ハイパーウェーブ」にお任せください♪
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