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スロウ(slow)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023-10-15 15:51:48.0
- エッセンシャルオイル～心ブレンド～
- 本日のご気分やお疲れ具合に合わせて、slowにご来店のゲスト様にお選びいただいているエッセンシャルオイル。
今回は、特に【心】のお疲れに効果のある2種類の香りをご紹介します♪
◯relax【リラックス】～柑橘系の甘い香り～
→グレープフルーツ、レモン、オレンジスィートなど柑橘系ベースのブレンド
・緊張しやすい
・睡眠不足
・リラックスしたい
・イライラしやすい
・常に忙しい
夜のリラックスタイムにおすすめのブレンド。
柑橘系の甘い香りが、不安や緊張をほぐしてくれます。心が疲れて落ち込んでいる時や、ぐっすり眠りたい時にぴったりの香りです♪
◯refresh【リフレッシュ】～フレッシュでさわやかな香り～
→ベルガモットやユーカリのブレンド
・リフレッシュ効果
・憂鬱な気分
・ストレス緩和
・落ち込み
・うつ状態
・無力感
ベルガモットはリラックス作用が高く、気持ちが沈んだり落ち込んだ時に心をゆっくりと落ち着かせ、心を前向きにしてくれます。また神経の緊張緩和にも優れているので、ストレスによる緊張や不安を和らげてくれる働きもあります。
ユーカリは、周囲の関係で圧迫感を感じたり、精神的に煮詰まってしまった時に、それを開放し意欲的な気持ちを取り戻すきっかけを与えてくれます。鼻が通るようなシャープな香りです♪
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