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スロウ(slow)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-07 08:39:58.0
- 人も定期的なメンテナンスが大切
- 健康な肌表面の角質層のターンオーバー（新陳代謝）がおよそ２８日。
３０代～４０代になると４５日前後と年齢とともにターンオーバーの周期は遅くなります。
以前と比べて、傷の治りが遅くなるのはこのためです。
コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を生成する真皮層のターンオーバーは約３年～６年。
真皮層のターンオーバーは周期が長いので、そのサイクルが１度でも乱れると
健康肌のターンオーバーサイクルへの回復はとても厳しくなります。
さらにコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸があるうちに増やすのは楽ですが、
なくなっていく中で増やすのは難しく、なくなっていく以上に補う必要があります。
※コラーゲンはハリ、失うと肌のゴワつきやたるみへ。
エラスチンは弾力、失うと肌弾力の低下、シワやたるみへ。
ヒアルロン酸はみずみずしさ、潤い・ハリの低下、乾燥肌、シワ、シミの形成原因に。
コラーゲン・エラスチン・ヒアルロン酸も減り続ける３０代以降は、骨の萎縮や眼瞼下垂、重力によって脂肪も皮膚も弛んでいきます。
食事も運動も、ストレスとの付き合い方も重視するのはもちろん、
今あるハリや弾力の元を間違えたスキンケアで失わないようにすることもとても大切です。
サロンケアは贅沢なことかもしれません。
ただ日々頑張る自分へのメンテナンスはとても大切なことだと私は思います。
全身のつながりを知っているからこそできるフェイシャルエステやヘッドスパのトリートメントをぜひ美育ラボslowでご体感いただきたいです＾＾
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