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スロウ(slow)のブログ
プライベート
投稿日:2024-03-14 00:53:18.0
- 実は9月と同じ!◯◯◯量!【前編】
- ◯に入る言葉、皆様お分かりいただきましたでしょうか…!
そう、【紫外線】です。
暑さが続く9月はまだ日傘や日焼け止めが手放せない季節。
そして3月はまだ寒さを感じる季節でも実際は残暑並みの日焼対策が必要なのです。
この時期ドラッグストアに一斉に並ぶ
日焼止めのラインナップにどんな日焼止めを選べばいいのか迷ってしまいますよね。
そこで、上手な日焼止めの選び方として、日焼け止めなどに表示されている「SPF」と「PA」の意味をおさらいしていきたいと思います。
まず「SPF」は「紫外線UVB」からの防指数を表します。
紫外線UVBとは、私たちが普段意識している紫外線で肌を赤くヒリヒリさせ肌のDNAを傷つけるもので、日焼けやシミのトラブルを起こすものです。
一方、「PA」は「紫外線UVA」からの防指数を表します。
紫外線UVAとは、いわゆる生活紫外線といわれるもので肌の奥深くまで入りこみコラーゲンやエラスチンといったお肌の大事な成分を破壊したり、シミ・シワ・たるみなどのトラブルを起こすものです。
「SPF50・PA++++」などの表示を見て、大きい数字の方が効果が高そう!と高い数字のものを選んだり、+の多いものさえ選べ
は安心だと思われている方も少なくないのではないでしょうか。
しかしSPFは33以上、+は4つ以上ついたものは肌に負担の強い化学薬品が必須になるため
日常使いに高すぎる数値の日焼止めは過剰である可能性がありますので、使用状況に合わせた日焼止めの使用を強くおすすめします。
次回は誤解の多い【SPF】と、当サロンでも使用感大好評の日焼け止め「POLICYサンブロック」のご紹介をさせていただきます^^
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