どの位の頻度で受けるのが良いの？：2023年10月19日｜クリヤ(KRIYA)のブログ

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アーユルヴェーダサロン　KRIYA（旧：ナチュラルハーブエステKRIYAアーユルヴェーダ）

アーユルヴェーダサロン　クリヤ　

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リフレッシュ

東京都台東区浅草７丁目１－５　言問パークアベニュー５０２
「銀座線浅草駅5番出口」・「浅草線浅草駅A3出口」から右側北方向にまっすぐ800m。

クリヤ(KRIYA)のブログ

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投稿日：2023-10-19 17:38:40.0

どの位の頻度で受けるのが良いの？: 『アーユルヴェーダのトリートメントは
　どのくらいの頻度で受けたら良いのか？』

についてお伝えしようと思います。

・

頻度はその方の目的によって異なります。

【リラクゼーションやストレス軽減の場合】

　週に1回～2週に1回の頻度

【集中して改善したい症状がある場合】
（例：短期集中ダイエットや体質改善など）

　週に数回行うこともあります

【日常の健康維持】

　月に1回程度

・

アーユルヴェーダでは日々の生活の養生法で
オイルマッサージをとても大切にしています。

本来、オイルマッサージは毎日行うことが理想です。
（生理中、体調不良時を除く）

しかしながら現実的には毎日の様にサロンに通うのは
難しいと感じています。

・

そんな皆様のためにご自宅でのセルフケアをおススメしています。

施術の効果を長続きさせるためにも、
サロンでのケアと自宅でのケアの両方していただくと効果倍増です。

サロンでは施術で使うアーユルヴェーダオイルや
アーユルヴェーダのセルフケアグッズの販売をしています。

症状別にたくさんの種類のオイルのご用意があります。
使い方もお伝えしていますのでお気軽にお声かけくださいね。

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*完全個室プライべートサロン*
　Ayurveda Salon　KRIYA【クリヤ】

　東京都台東区浅草7-1-5　言問パークアヴェニュー502
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■アクセス■
　銀座線浅草駅『5番』出口徒歩７分
　浅草線浅草駅『A3』出口徒歩12分
■Instagram■　@kriyakuri
■営業時間≫　10:00～21:00（最終来店19:00）
■定休日■　不定休

【台東区/浅草/浅草駅/アーユルヴェーダ/オイルマッサージ/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/リラクゼーションサロン/小顔/リフトアップ/肌質改善/疲労回復/眼精疲労/リンパマッサージ/肩こり/腰痛/むくみ/睡眠改善/不眠/自律神経/疲労回復/完全個室】