ビューティー&リラクゼーションサロン T3 beauty body care
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ティースリー(T3)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-15 09:41:44.0
- 偏平足について
- こんにちは！T3整骨院/T3beautybodycareです♪(´▽｀)
扁平足とは主に足裏の土踏まずという地面につけると浮いているところが地面にペタッとついてしまっている状態です。足の土踏まずがないと歩行時の衝撃吸収が出来ないので負担が蓄積されてしまい、くるぶしの横が腫れてきたり、長時間の歩行ができなくなり疲れるようになります。
扁平足になっているからといって、すぐに症状が出てくるわけではありません。
ただし放置しておくと様々な症状がでてきます。今回はいくつかご紹介していきます。
●外反母趾
●足底筋膜炎
●股関節の変形性股関節症
●腰痛 etc…
そもそも扁平足の原因とは何かというと、やはり多いのは”体重増加と骨格の歪み”です。
体重増加は自重が重くなるので足のアーチに負担をかけてしまいます。
そこからベタ足になってしまいます。次の骨格の歪みですが、
やはり骨盤の歪みがあれば左右で体重の、かかり方がかわったり、つま先重心やかかと重心になってしまうので土踏まずにも負担がかかり扁平足になってしまうんですね。
では扁平足の治療はどのようにしていくのかというと、当整骨院ではまず姿勢の歪みを確認します。そこから扁平足の原因になってしまっている歪みを矯正していきます。体重増加が原因の方にはダイエットサポートも行い体重の管理をしていきます。
扁平足でお悩みの方は是非、T3整骨院にご相談ください！
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