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グレンタ(GLANTA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-03 14:21:38.0
- 秋バテ
10月になりましたね。
先日9月29日は中秋の名月…今年は満月と重なって外を眺めながらお月見をした方もいらっしゃるのではないでしょうか？
すっかり秋らしい季節になり過ごしやすくなってきましたが、寒暖差が激しく日中と朝晩の気温差が大きいですね。
このような時期は秋バテに注意が必要です！
女性の身体は男性に比べて冷えやすく生理周期と寒暖の変化などが重なるとイライラ、頭痛、不眠などの症状が出やすいです。
また、身体がだるい、疲れやすい、眠れない、食欲がない…などの症状は秋バテ＝ホルモンバランスが乱れている可能性があります。
ご来店された方で今夏長く続いた猛暑の影響が今、不調として出ていらっしゃるかたも多くいます。
季節の変わり目の今、しっかりリセットしてメンテナンスしておくことで、その後の体調が安定し良い状態がキープできるようになってきますよ！
お悩みの方、ぜひGLANTAにご相談くださいね！
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