かわさき整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-20 17:22:08.0
- 気温変化でギックリ腰多発中
- 朝晩の冷え込みが強くなり、ぎっくり腰で来院される方が増えています。
寒暖差によって筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで、
ちょっとした動作でも腰に強い痛みが出やすくなります。
また、冷えや疲労の蓄積、姿勢の崩れなども原因の一つです。
季節の変わり目は特に、無意識のうちに体が緊張しやすくなっています。
当院では、急性期の痛みを和らげる施術に加え、
再発を防ぐための姿勢改善やストレッチの指導も行っています。
「少し痛いけど我慢できる」そんな段階でのケアが大切です。
腰の違和感を感じたら、早めのご来院をおすすめします。
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