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プリマルーチェのブログ
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投稿日：2025-11-06 16:18:53.0
- 【脂肪冷却から1年★素敵なお客様のリアル体験★】
- こんにちは♪
プリマルーチェのAikoです♪
脂肪冷却から1年★
リバウンドなし◎
体の巡りが良くなり、食生活も自然に変化した素敵なお客様のリアル体験★
お声を、いただきました★
脂肪冷却を受けてから1年が経ちました！
この1年で感じたことを一言でまとめるなら
『脂肪冷却をやって、本当に良かった！』
体型の変化はもちろんですが、意識や生活習慣までもプラスに変化！(^^)
そのおかげで、今もリバウンドなく過ごせています(^^)
■ 体の巡りがよくなり、むくみ感が減った
施術後、少しずつ感じたのが体の巡りが良くなったこと。
以前は夕方になると脚がパンパン…という日も多かったのですが、
今ではむくみが気になる日が大幅に減りました(^^)
自然と体が軽く感じる日が多く、
「痩せた」だけではない嬉しい変化を実感しています(^^)
■ 水分をたくさん摂るようになり、代謝もアップしました！
水分量が増えたこと。
脂肪冷却後は「老廃物を流すために水を飲んでくださいね」と言われたのですが、
それが習慣化して、今でもたっぷり水分を摂れています。
・以前：水500ミリリットル、飲めていないことも多々
・今：水２リットル以上、お白湯もよく飲む
水分を摂ることで代謝も上がったのか、体がポカポカしやすくなりました。
■ 食事は、意識から始まり、味の濃いもの・油ものが自然と減った
施術で体型が変わると、食の好みも大変化。
以前は濃い味や揚げ物が好きでしたが
今はヘルシーな食事の方が食べたいと思うように。
・野菜スープ
・鶏肉や魚
・発酵食品
・季節の野菜
■ 食べすぎた日も「翌日調整」できるように
外食やイベントで食べすぎた日でも、
翌日は自然とスープ中心にして無理なくリセット
身についたのも、脂肪冷却がきっかけでした。
■ 脂肪冷却をやって良かった
・リバウンドなしでキープ中
・体の巡りが良くなり、むくみ減ったこと
・水分摂取が習慣化して代謝UP
・こってりよりヘルシーを体が欲するように
・翌日調整が自然にできる生活習慣に
その体をキープしたいから生活も変わる
このサイクルができたからこそ、
1年後の今も心地よく過ごせています。
「変わりたい」「でも無理なダイエットは続かない」
そんな方には、ひとつのきっかけとして脂肪冷却は本当にオススメです。
博多駅徒歩5分/祇園駅徒歩3分
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Aiko アイコ
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