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レアン(Lea.n)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-16 04:20:25.0
- おやつ、何食べてますか？食べさせてますか？
日常的には
ドライイチヂク、焼き芋、干し芋、バナナ、はちみつを与えています。
もちろんグミとかクッキーも大好きなので、
お出かけのときやお休みの人は解禁しています。
【大切なのは排出できるカラダ】
市販のお菓子には
添加物などの身体にとって
あまり良くない成分がたくさん含まれます。
お砂糖や化学調味料には
依存性もあり
もっと食べたい！となるし、
味覚もどんどん化学調味料を美味しいと思うようになってしまう。
ただし、日常的に必要な栄養が摂れていて、内臓が元気なら、毒素を排出できます。
たまに市販のお菓子を食べても
ちゃんと排出できるので
たまになら
気にせず楽しんでも良いと思っています。
現代の日本に普通に生きていて
添加物や化学調味料を
一切摂らないって
本当はできたらいいけれど
現実的には難しい。
それよりも
排出できる身体づくりを
普段から意識する。
それは子どもにも大人にも
大切なことだと思っています！
ママは健康美容のために
子供には健康のために
日常のおやつ、参考にしてみて下さい！
◎次々変わる女性のライフステージ、どんな時でも自信を持ち輝くための美容法・マインドを発信
―お客様の声――――――
◯「綺麗になることが楽しみになる、丁寧なカウンセリング・施術！」
◯ 9割のお客様から「"姿勢から整えるフェイシャル"で今まで行ったエステよりも効果があり、持続期間も長かった！」のお声。
◯ 「忘れていた美容の楽しさを思い出し、子育ての合間に少しでも頑張れるようになった」
◯「子育てが落ち着き、自分をケアする大切さを気づかせてもらった」
―――――――――――
〒463-0011
名古屋市守山区
小幡駅から徒歩7分
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#肌改善サロン
#肌質改善サロン
#健康美容
#たるみ改善
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