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ゼロスポ鍼灸・接骨院 戸塚

ゼロスポシンキュウ・セッコツイン トツカ

  • 整体・カイロ
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  • あん摩・指圧
  • リラク
  • エステ
  • 神奈川県横浜市戸塚区矢部町3008―3 アジャート1F
  • JR戸塚駅東口から徒歩8分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正,姿勢矯正,鍼灸]

ゼロスポ鍼灸 接骨院 戸塚のブログ

2025年9月のブログ一覧

15件のブログがあります

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  • 疲れを放置しないことの大切さ
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    投稿日:
    2025-09-30 15:53:15.0
    投稿者:
    小田 一輝
    腰痛は「突然」やってくるわけではなく、日常的な疲労の積み重ねによって引き起こされます。・「少し張っているけど大丈夫」・「少し痛いけど我慢できる」こうした小さな違和感を放…続きを見る
  • 放置すると怖い!頭痛がもたらす二次的な不調
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    投稿日:
    2025-09-29 14:31:52.0
    投稿者:
    小田 一輝
    放置すると怖い!頭痛がもたらす二次的な不調 頭痛は単なる「痛み」ではありません。放置することで、次のような二次的な不調を引き起こすリスクがあります。慢性的な首・肩こり吐き…続きを見る
  • 腰痛を引き起こす姿勢の種類と特徴
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    投稿日:
    2025-09-27 13:16:03.0
    投稿者:
    小田 一輝
    猫背姿勢猫背は背中が丸まり、骨盤が後傾してしまう姿勢です。この状態では腰の筋肉が常に引っ張られ、腰椎に過剰な負担がかかります。横浜・戸塚でも長時間のスマホ使用やデスクワ…続きを見る
  • 血流改善が頭痛予防につながる理由
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    投稿日:
    2025-09-21 08:56:38.0
    投稿者:
    小田 一輝
    血流改善が頭痛予防につながる理由 筋肉の柔軟性回復:整体で筋肉をほぐし、鍼灸で血管の働きを整えることで循環がスムーズに酸素と栄養の供給向上:頭部への血流が改善されると、頭…続きを見る
  • 鍼灸で腰痛にアプローチするメリット
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    投稿日:
    2025-09-20 08:32:15.0
    投稿者:
    小田 一輝
    鍼灸で腰痛にアプローチするメリット 横浜市戸塚区の当院では、鍼灸施術も腰痛改善のために積極的に取り入れています。鍼灸のメリットは以下の通りです。深部の筋肉へ直接刺激できる…続きを見る
  • 鍼灸で肩こりを改善する仕組み
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    投稿日:
    2025-09-16 13:24:06.0
    投稿者:
    小田 一輝
    鍼灸で肩こりを改善する仕組み 鍼灸は、数千年の歴史を持つ東洋医学の施術方法で、肩こり改善にも効果的です。 鍼の作用髪の毛ほどの細い鍼を、ツボ(経穴)と呼ばれる特定のポイン…続きを見る
  • 横浜・戸塚で整骨院を選ぶポイント
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    投稿日:
    2025-09-13 08:57:40.0
    投稿者:
    小田 一輝
    腰痛で整骨院を探すときには、以下のポイントを確認することをおすすめします。検査が丁寧で原因を明確にしてくれるか一時的なマッサージではなく根本改善を目指しているか複数の施…続きを見る
  • 日常生活でできる肩こり予防法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-12 16:56:25.0
    投稿者:
    小田 一輝
    ゼロ整体で整えた身体を長持ちさせるには、日常生活での工夫も大切です。デスクワーク中は1時間ごとに軽く肩や首を回すスマートフォンは目線の高さで操作する就寝時は高さの合った枕…続きを見る
  • 戸塚の整骨院で行う頭痛解消施術の流れ
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    投稿日:
    2025-09-10 16:14:31.0
    投稿者:
    小田 一輝
    戸塚の整骨院で行う頭痛解消施術の流れ  カウンセリングと検査症状の出るタイミング、生活習慣、姿勢などを詳しくヒアリングし、骨格や筋肉の状態を検査します。 施術計画の立案頭痛…続きを見る
  •  肩こりが生活の質を下げる理由     
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-09-08 16:06:57.0
    投稿者:
    小田 一輝
    肩こりが生活の質を下げる理由  集中力の低下肩こりは筋肉の緊張によって脳への血流が減少し、集中力や記憶力を下げる原因となります。特に横浜・戸塚のオフィスワーカーやデスクワ…続きを見る

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ゼロスポ鍼灸 接骨院 戸塚のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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