ゼロスポシンキュウ・セッコツイン トツカ
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ゼロスポ鍼灸 接骨院 戸塚のブログ
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投稿日：2025-11-19 15:55:11.0
- 肩こりを放置すると起こる体の不調とは？
肩こりを「たかがコリ」と軽く考えていると、
次第に頭痛・めまい・集中力の低下など、全身に影響が及びます。
特に首や肩の筋肉が緊張したままだと、
脳への血流が滞り、慢性的な疲労感や不眠につながることもあります。
また、姿勢が悪くなることで呼吸が浅くなり、
体が常に“緊張モード”に。これも肩こりを悪化させる一因です。
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