四季のブログ
プライベート
投稿日：2023-06-29 18:00:20.0
- 眠れないときは
- 皆さんこんにちは♪スタッフの馬目です^ ^
夜に考え事をしているといつの間にか夜中になっていて眠れないってことがたまにあります。
寝なきゃと思うと余計眠れなくなるんですよね(^_^;)
最近寝るときにやるとスムーズに寝れる方法を教えてもらったのでご紹介しますね。
布団に横になっている時に部屋にある物（何でもOK）を10個見つけて1個ずつ数えていきます。
10個数え終わったら今度は2個目から数えていきます。次は3個目、4個目と一つずつ減らしていって最後の10個目になったらまた1個目から数え直します。
羊を数えるのと似てますね。
皆さんも眠れないなという日があったら試してみてください^ ^
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥6,200 【オススメ！】もみほぐし60分＋ヘッドスパ20分 ¥6200
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（1）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（5）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（11）
- 2023年9月分（6）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（12）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（1）
もっと見る
四季のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,000 【11月限定クーポン】全身マッサージ＋ヘッドスパ75分（温枕付き）→¥6000
|
|
全 員 |
¥5,500 【四季人気No.1クーポン！】もみほぐしストレッチ70分 ¥5500
|
|
全 員 |
¥7,000 【新クーポン】全身マッサージ&ストレッチ90分 ¥7000
|
|
全 員 |
¥4,900 【迷ったらこれ！】もみほぐし全身 70分 ¥4900
|
|
全 員 |
¥6,300 【こだわりの贅沢時間に♪】もみほぐし全身 90分 ¥6300
|
|
全 員 |
¥7,500 足つぼ30分＋もみほぐし60分 ¥7500
|
