やりすぎスキンケアをやめる勇気　私の肌回復記NO.１：2024年3月13日｜美ハリメンテ(美hariメンテ)のブログ

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投稿日：2024-03-13 17:40:25.0

やりすぎスキンケアをやめる勇気　私の肌回復記NO.１: こんにちは！
「私の肌回復記NO.１」

以前の私は
化粧水、美容液、乳液、クリーム
皮膚の赤みを隠すために、カバー力のあるメイク用品にしっかりクレンジング
皮膚炎には、皮膚科の薬やクリームなどを使用していました。

20歳の頃に、化粧品が合わず酷くかぶれてしまい、それをキッカケに、敏感肌になっていきました。
色々なスキンケア・メイク用品を試しては、合わずしみたり、かぶれたりしていました。
次第に、ちょっとした刺激でも肌は赤くなり、痒くなるようになっては薬を塗り症状を抑えていました。

やはり、肌がかぶれていたり、肌が赤いまま外に出るのは嫌ですよね。

「顔赤いけど、どうしたの？　肌弱いの？」
なんて掛けられる言葉に対しても、ストレスに感じていました。

そしてありとあらゆることを試し、スキンケア・化粧品も色々使用し
食事も気をつけて、体のケアもして、最終的に皮膚科の薬も頑張ってやめました。
それなのに、良くならない、、

私は、あと何をすれば良いのか分からなくなりました。

そして、この【一文に皮膚を改善していくヒント】があります。
そうです。
何かをするから、ぶり返したり悪化したりしていたんです。

辿り答えは「何もしない」
何もしないなんて、一度も選択したことがありませんでした。
女性が肌に保湿も洗顔もしない、何もしないという選択をするのは
とても勇気がいる怖いことです。

ですがもう他に出来ることが無かった私は、何もしない肌断食の指導を受けました。

「やりすぎスキンケアをやめる勇気」を出したのです。
それから一気に良くなったわけではありません。
でも、私の肌は確実に回復へと向かい始めました。

続きは長くなるので、またお話をさせていただきます！

肌が乾燥するからと一生懸命スキンケアをしているのに乾燥してしまう方
その良かれと思って、しているスキンケアで、お肌は回復していますか？

当サロンへお越しいただいている方々には
それぞれの方に合わせた、スキンケア方法もお伝えしています。

皆さまに、お会いできるのを楽しみにお待ちしております！

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