ビューティーのブログ｜創ボディデザイン湘南台店(創 BODY DESIGN)

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創ボディデザイン湘南台店(創 BODY DESIGN)のブログ

ビューティーのブログ一覧

36件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-14 13:02:02.0

投稿者：

古郡

なぜノンカフェインがいいの？～麦茶編～ UP

なぜノンカフェインがいいの？今日は麦茶編です！最近は日中の気温もぐんぐん上がってきて、香ばしい麦茶が恋しくなる季節になってきましたね(^○^)夏といえば…と連想した時、冷やし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-29 11:32:47.0

投稿者：

古郡

なぜノンカフェインがいいの？～ルイボスティー編～

こんにちは♪ 創BODY DESIGN 湘南台店です。最近はぐっと気温が高くなり、汗ばむ日も増えてきましたね！水分補給はちゃんとできてますか？当店でいつもお客様に施術後にお出ししてい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-10 09:22:30.0

投稿者：

古郡

ストレートネックが体に与える影響

皆さんは、現代人に多いストレートネックをご存知ですか？スマホ首というと聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？人間の首は、頚椎と筋肉で頭を支えており、成人の頭の重さ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 12:01:40.0

投稿者：

古郡

実はとっても大事！睡眠とダイエットの関係

ダイエットと睡眠は全く無関係だと思っていませんか？実はこの２つには、大きな関係があるんです！睡眠中はダイエットや美容に大きく影響するホルモンが分泌される時間。ぐっすり眠る…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 13:16:46.0

投稿者：

古郡

意外と盲点！お尻まわりの冷え

皆さんこんにちは！段々と暖かくなってきて、手足の冷えが気にならなくなってきた方も多いのではないでしょうか？自分では冷えてないと思っていても、お尻や太ももまわりが冷えている…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-29 12:06:49.0

投稿者：

古郡

デトックス美人への第一歩◎

当店のリンパドレナージュを受けた後、ご自宅に帰ってゆっくりと過ごす中で、バスタイムを楽しむお客様も多くいらっしゃいます(^_^*) ちょっといつもより贅沢な入浴剤を入れたりして…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-22 17:34:11.0

投稿者：

古郡

ダイエットのキーワードは「基礎代謝」！

何をしても痩せないとお悩みの方へ基礎代謝ってご存知ですか？基礎代謝とは、生命活動を維持するために必要最低限なエネルギーのこと！基礎代謝が高い＝1日に消費するカロリーが多い…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-18 11:24:00.0

投稿者：

脇本

カフェインなし

1日の飲む水分量は２リットル、、、ほとんどの皆様はご存知かと思われます(^^)しかしなかなか【お水】を２リットル飲むというのは簡単ではありません。理由としては、　水が好きでは…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-16 17:04:45.0

投稿者：

古郡

花粉症にもリンパ！

皆さん、最近は急に暖かくなり、花粉の飛散量も急激に増えたようで…鼻水やくしゃみが止まらない！なんて方も多いのではないでしょうか？薬で症状を抑える方も多いとは思いますが、花…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-02-12 12:07:21.0

投稿者：

脇本

睡眠の質

皆様は夜ぐっっすりと眠れていますか？夜中に目が覚めてしまったり、しっかり寝たはずなのに疲れが取れてなかったり、なかなかベッドに入っても寝付けられなかったりとこういったお悩…続きを見る