どうなっていくの：2023年5月30日｜グッドフレンド整体院(Good Friend整体院)のブログ

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プライベート

投稿日：2023-05-30 21:17:34.0

どうなっていくの: こんばんは！
昼は猛暑、夜はグッと気温が下がって、ビビってる一戸です。
来週はどうなるのか、何を用意しようか。
熱中症対策の為、OS1を買っておこうか、
対策で何しようか考え中。w
寒い時こそ肩回し！暑い時こそ水分補給！

そんな時は肩甲骨を意識する
動いているかを気にしながら肩を回す。
腕の力は要りません。
ビクともしない時には人に頼っていいんですよ。

天気ぐずついてますが
良い1日を★

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