2023年5月のブログ｜グッドフレンド整体院(Good Friend整体院)

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グッドフレンド整体院(Good Friend整体院)のブログ

2023年5月のブログ一覧

16件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2023-05-31 21:07:58.0

投稿者：

一戸正也

ムシムシ、ジメジメ、ひやーと

こんばんはグッドフレンド整体院の一戸だす!最近、寒暖差に肩がすくんだり腰がピキピキする事……ジメジメしてるのに夜は風がヒューとよく分からない気候ですね。みなさんはどうです…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-31 13:25:56.0

投稿者：

一戸正也

生活リズム

今回は生活リズムの大切さについてお話させて頂ければと思います。健康を維持するための一番の基本は、生活リズムを整えることです。理由として人間には、自然治癒力というものがあり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-30 21:17:34.0

投稿者：

一戸正也

どうなっていくの

こんばんは！昼は猛暑、夜はグッと気温が下がって、ビビってる一戸です。来週はどうなるのか、何を用意しようか。熱中症対策の為、OS1を買っておこうか、対策で何しようか考え中。w寒…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-30 19:02:04.0

投稿者：

一戸正也

股関節の柔軟性

股関節まわりの筋肉が硬くなってしまうと？股関節のスムーズな動きが妨げられ、骨盤の歪みが生じやすくなります。骨盤が歪むと姿勢全体にも影響がでてしまい、肩凝りや腰痛も起こりや…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-29 18:57:47.0

投稿者：

一戸正也

丸くなる前に……

こんばんはー！担当の一戸です。今日は雲が多く気温が上がりそうもないですね。。。先日、真夏なみの暑さで部屋でじっとしてました。5月なのに寒暖差が激しすぎます。。。部屋の中に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-29 12:48:50.0

投稿者：

一戸正也

自由です！

こんにちはGoodfriend整体院の一戸です。本日、電車に乗って出かけたのですが、マスクをしている方つけていない方。コロナの位置付けが変わりマスクも個人の自由これから暑くなってき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-29 09:41:31.0

投稿者：

一戸正也

姿勢の歪み

こんにちは!グッドフレンド整体院の一戸です。姿勢の歪み改善して見ませんか?日常生活で、デスクワークの多い仕事やスマホを見ることが増えてきた事で姿勢の歪みやすくなってしまう場…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-05-28 14:34:45.0

投稿者：

一戸正也

天気がどん

こんにちは今日は朝から天気がどんより、毎日身体の調整がうまくいかない、晴れ、突然の雨、むやみに頑張りすぎない方が身体のため！！休む時期！皆さん！身体資本です！無茶しないで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-28 09:37:13.0

投稿者：

一戸正也

肩がコル、こらない

こんにちは!グッドフレンド整体院の一戸です!ブログをご覧いただきありがとうございます!今回は肩がこる人・こらない人何が違うの??というタイトルでお話していきます!当院に来院さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-05-27 10:09:31.0

投稿者：

一戸正也

運動で身体を痛くしちゃった

みなさんこんにちは!グッドフレンド整体院です!最近は、暖かくなり運動を始めたはいいが、急な運動によりお身体を痛められて来院される方が増えています!そこで今回は、ランニングで…続きを見る