2023年6月のブログ｜グッドフレンド整体院(Good Friend整体院)

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グッドフレンド整体院(Good Friend整体院)のブログ

2023年6月のブログ一覧

53件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-30 13:28:02.0

投稿者：

一戸正也

疲れが溜まっていませんか？

在宅ワーク疲れテレワーク疲れ自粛疲れ溜まっていませんか？腰や肩、首痛いですよね。ストレスがたまると、知らない間に歯を食いしばっていることが多いです。食いしばりが酷いと、首…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-29 09:43:23.0

投稿者：

一戸正也

言いっぱなしはしません

猫背だから姿勢を良くしなさいとか巻き肩だから肩がコルんだとか肋骨が出ているとか歪んでいるとかマッサージ屋さんやエステサロンなどで言われた、それから姿勢や歪みや肋骨が気にな…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-26 09:50:45.0

投稿者：

一戸正也

回を重ねるとカラダがスゴイことに

当院では「疲れ」が原因で様々な症状がお身体に現れる、と考えています。そして「疲れ」は万病の元とも考えています。疲れが溜まってくると眠りが浅くなる寝付けない上向きで眠れない…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-24 09:53:54.0

投稿者：

一戸正也

根本的な改善は根本の〇〇〇を知ること

数ある整体院の中から、ロコミもまだまだ少ないグッドフレンド整体院を選んでくださる方に選んでいただいたポイントをお聞きすると『しっかり根本から改善したいから、身体の状態を改…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-23 18:59:05.0

投稿者：

一戸正也

冷房でお身体が冷えないよう、対策

皆様こんにちわ～暑くなったり、突然雨が降ったりと、天候・気温の差が激しい日が続きますね・・・夜は暑いしクーラーをつけておかないと何度も目が覚めてしまいますね冷房が効き過ぎ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-23 09:41:50.0

投稿者：

一戸正也

良い姿勢は若返りの近道

姿勢が悪いとスタイルは悪くなる猫背、巻き肩、反り腰それは、スタイルを悪くする1番の原因です姿勢が悪くなる原因は肩コリなどの疲れが原因ですその疲れを取るだけでスタイルは激変…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-22 19:08:24.0

投稿者：

一戸正也

夏至

昨日は6月21日は「夏至（げし）」、北半球では一年で最も昼の時間が長い日とされます。夏至を過ぎれば夏の盛りがやってきて、気温もグッと上がっていきますね。本格的な夏の暑さに備…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-22 10:14:43.0

投稿者：

一戸正也

眠りが浅い、眠れない、それってなに？

最近睡眠負債という言葉をよく耳にします。そして、入眠剤などを飲まれているというお話を聞くことが多いです。眠れない、眠りが浅いそれはもしかしたら、『疲れすぎ』かも疲れ過ぎだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-21 09:42:00.0

投稿者：

一戸正也

呼吸

こんにちは！Goodfriend整体院です！今回は「呼吸」について書いていこうと思います。呼吸には鼻呼吸や口呼吸、腹式呼吸や胸式呼吸など種類があります。今回は呼吸の違いについて書い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-06-19 15:29:09.0

投稿者：

一戸正也

楽しいこと

こんにちはグッドフレンド整体院です！今日は風かあって涼しい感じですね。水分補給しながら気分が悪くならないよう無理のない程度に過ごしてくださいね。カラダが資本！そしてこれか…続きを見る