グッドフレンド整体院(Good Friend整体院)のブログ
- 慢性腰痛、そのままにしないで
- こんにちは!
何度も繰り返す慢性的な腰痛で悩まれている方おられませんか?
痛みが気になるたびにリラクゼーションや
もみほぐしなどに行っている方多いと思います。
ですが身体が楽なのはその日だけではないですか?
時間が経つと痛みがまた出てきたり身体に疲労を感じませんか?
その原因は痛みの根本が改善されていないからです。
リラクゼーションやもみほぐしで行なっているのは
対処療法でしかありません。
筋肉の硬さにより老廃物や疲労物質が滞って
痛みやだるさなどの症状が出てきますが、
その筋肉の硬さを一時的に取っているだけです。
痛みの出る根本的な原因は姿勢や骨盤の歪みにあります。
いくら筋肉の硬さを取っても歪みが改善されなければ
筋肉の硬さを繰り返してしまいます。
当院では根本治療を得意としています。
筋肉の硬さはもちろん骨盤の歪みを改善することで
痛みの繰り返さない身体作りをしていきます。
また、並行して骨盤を支える役割を持つ
インナーマッスルを鍛えることで今後歪みの出にくい状態にしていきます。
長年気になっている痛みを無くしたい、
根本から改善していきたいという方はお気軽にご連絡下さい!
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