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コウベ健康事務所(KOBE健康事務所)のブログ
プライベート
投稿日：2025-07-01 16:22:06.0
- 猛暑すぎます！
こんにちは^ ^
KOBE健康事務所脳解放セラピストキシです！
花手水に涼を感じるものの外は猛暑
、、、いや！猛暑すぎます！
暑さの中歩いてたくさん汗をかいた後に
ご飯屋さんなどの店内ではエアコンひえっひえで
体温調節がなかなか大変ですよね。
自分を整えるる時間、大切なんだなぁとおもいます！
よもぎ蒸しや日々のゆるむフィットネスで
基礎代謝をあげて巡らせてこの夏を元気に越えたいと思いますー
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