ナック整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-08 16:28:11.0
- 夏なのに寒いオフィス
こんにちは ナック整骨院です！
外は暑いですが、働いているオフィスはいかがでしょうか？
外との気温差を受け涼しいと感じるのは最初だけで、思った以上に寒く感じている方は多いのではないでしょうか？
ただでさえ、デスクワークで同じ態勢を取り続けることが多い中で、身体を温めるすべは少ないですよね。。。
冷えと長時間の座り仕事で血液循環が悪くなりやすく、加えて、内臓が冷えやすいです。
冷たいコーヒーなどを飲むのは内臓の冷えを加速させます。内臓の冷えは消化不良や下痢といった症状や、代謝や免疫力が下がり、感染症にかかりやすくなったりといったリスクが増すので注意です！
＃マッサージ ＃整体 ＃オイルマッサージ ＃もみほぐし ＃ストレッチ ＃リンパマッサージ
＃肩こり ＃眼精疲労 ＃腰痛 ＃猫背 ＃肩甲骨 ＃むくみ ＃三軒茶屋 ＃半個室
－－－－－－－－－－－－－－－
ナック整骨院
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