ビバ 前橋店(VIVA)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-09 16:19:18.0
- 生姜湯の効果
- こんにちは！VIVA前橋店でございます！
からだを温める食材の代名詞って、何を思い浮かべますか(^_^)？？
私は真っ先に思い浮かんでくるのは【しょうが】です！
しょうがを食べると、カラダがポカポカしてくる感じを実感しますよね(^_^)
これは、生のしょうがに含まれている「ジンゲロール」という辛味成分の働きによるものなんです！
ジンゲロールは血管を拡張して血行をよくすることでポカポカ感を実感できる仕組みです。
生姜といえば、生姜湯もこの時期おすすめです☆
でも生姜湯ってどんな効果があるのか、、、●生姜湯は喉によい効果がある？
生姜に含まれる香り成分ガラノラクトンや辛み成分ジンゲロールは、咳や喉の痛みを緩和する作用があります。
また生姜湯の材料として一般的なはちみつは、古くから咳止めや喉の痛み止めとして利用されており、咳や喉の痛み対策が期待できますよ！
●生姜湯はダイエットにも効果が期待できる？
生姜に含まれるジンゲロンは脂肪の燃焼を促進する作用があります。またカリウムを含むためむくみ対策としても役立ちます！
ただし生姜湯を飲むだけで痩せるというわけではないので注意しましょう。
これからの季節飲むと嬉しい効果が沢山なので、皆さんも飲んでみてはいかがでしょうか（＾_＾）
当店ではプロラボの酵素ドリンク、
ジンジャー味も販売しております♪ピリッと聞いた生姜が体内から温めてくれるので
冷えの改善にも繋がります♪
ぜひ一度、お試しください♪
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施術者
糸井 イトイ
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