ブログ｜整体院零小手指院(REI)｜ホットペッパービューティー

整体院零-REI-　小手指院

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埼玉県所沢市小手指町３‐２８－１５　パークヒルズ小手指　１０８
小手指駅南口から徒歩3分

整体院零小手指院(REI)のブログ

最新ブログ一覧

192件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-06-10 16:16:51.0

投稿者：

飯島未歩

患者さんのおすすめ UP

整体院零　小手指院いの飯島です！先日東村山のはちこく山で行われたマルシェに行ってきました！患者さんにおすすめされていたホットドック屋さんが出店されていたので、食べてきたの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-06-07 10:29:14.0

投稿者：

飯島未歩

患者さんからいただいた紫玉ねぎ UP

先日患者さんからいただいた紫玉ねぎを使ってサラダを作りました！紫玉ねぎはアントシアニンと言われる抗酸化作用のある栄養素が含まれています！【電話】070-1488-9652【LINE ID】＠…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 11:10:46.0

投稿者：

飯島未歩

セルフケアの重要性

今回はセルフケアの重要性についてお話ししていきます。ストレッチなどセルフケアは大事と思っていても続かない人がほとんどだと思います。こんなことは当てはまりませんか？・何すれ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-28 10:02:54.0

投稿者：

飯島未歩

あなたは腰に痛みはありませんか？

突然ですが、、、あなたは腰に痛みはありませんか？こんな方多いのではないのでしょうか？・朝起き上がる際、腰が痛くてなかなか起き上がれない・朝顔を洗う際、腰に痛みが出る・デス…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-23 11:06:29.0

投稿者：

飯島未歩

腰痛の真実

あなたの「腰痛を改善する」為に、腰痛の真実を知って頂きたいと思います。結論から言います。痛みの症状が出るのはほとんどが【伸ばされている筋肉】で、バックペイン（背面の筋肉）…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-22 10:52:39.0

投稿者：

飯島未歩

痛みについて

本日は皆さんが意外とそのままにしてしまっている痛みについてお話ししていきたいとおもいます。「痛み」とは身体からの危険信号です。つまり、お身体が痛みを発する事であなたはその…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-17 16:25:19.0

投稿者：

飯島未歩

足の着き方

整体院零　小手指院の飯島です皆さんはご自身の立位姿勢の時の足の着き方を気にしたことはありますか？本来は踵～つま先にかけてまっすぐ一直線にいることが望ましいですしかし小指側…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-13 15:29:27.0

投稿者：

飯島未歩

人はなぜ歩く時は腕を振るのか？

今回は「人はなぜ歩く時は腕を振るのか？」をお伝えします！歩いたり走ったりする時に意識しなくても腕を振っていますが荷物を持つなどで腕を振らないで歩くことも多いですよね。腕を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-10 10:14:42.0

投稿者：

飯島未歩

休診日のお知らせ

整体院零　小手指院の飯島です！です5/15(木)はセミナーに参加するためお休みをいただきます他の日は日月以外診療しておりますのでご連絡お待ちしております！！【電話】070-1488-965…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-08 17:19:43.0

投稿者：

飯島未歩

患者さんからお土産をいただきました

整体院零　小手指院飯島です！先日患者さんから四国に行かれた際のお土産をいただきました。金毘羅山に登ってきたそうでしたが体の不調なく楽しめたとのことだったのでよかったです！…続きを見る