ピラティスアンドヨガスタジオアウノア
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- 北海道札幌市中央区南６条西２３丁目４－２３－２０２
- 東西線円山公園駅「4番出口」徒歩10分
アウノア(AU NOA)のブログ
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投稿日：2023-07-19 09:13:11.0
- 美脚！！
- 皆さまおはよう御座います^_^
あなたにとっての美脚とは？
ただ細い脚よりも
スラッと真っ直ぐで程よい筋肉がある脚に
憧れませんか？？
冷えや浮腫みがない健康的な脚
プリッとしたお尻で長く見える脚
程よい脂肪と筋肉で引き締まっている脚
太ももやふくらはぎが引き締まっている脚
両足の筋力が均等でバランスが良い脚
まずは、正しい姿勢で動くことを
身体に働きかけていきましょう！
筋肉を伸ばし鍛えることって凄く大切◎
太ももの張りや凹脚やＸ脚
自分の悩みに合わせて取り組み
一緒に改善していきましょう^_^
気になっている方は
是非一度リフォーマーピラティスを
体験してみてください！
お待ちしております^_^
ピラティスアンドヨガ STUDIO AU NOA【アウノア】
〒064-0952
北海道札幌市中央区宮の森2条3丁目2-24
アルファスクエア宮の森2条101
＃ピラティス#マシンピラティス#リフォーマーピラティス#ヨガ#パーソナルヨガ
骨盤矯正#姿勢改善#産後の骨盤の歪み矯正#腰痛改善#ダイエット#ボディメンテナンス
#冷えや浮腫み解消#痩せやすい身体作り#肩こり解消#札幌円山ピラティス#宮の森#札幌ピラティス
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