ストレッチセンモンテンユーストレッチ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区東３―１７―１４クリスティエビス４F
- 恵比寿駅徒歩３分 [恵比寿/ストレッチ/整体/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/]
ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-19 15:48:30.0
- 玄米ダイエット【恵比寿/ストレッチ】
- みなさん、こんにちは！U-STRETCH＆GYMの土屋です。
今回は、玄米についてです！
玄米ダイエットは、健康的なダイエット方法として注目されています。
まず、玄米には消化が良く、満腹感をもたらす水溶性食物繊維が豊富に含まれています。これにより、食事の量を減らすことなく、カロリー摂取を抑えることができます。
また、玄米には低GI（血糖値を上げにくい）の特徴があります。食後の血糖値の急激な上昇を防ぎ、血糖値のコントロールがしやすくなります。これにより、脂肪の蓄積を抑えることができます。
さらに、玄米にはビタミンやミネラルが豊富に含まれており、健康的な体作りに欠かせない栄養素を摂取することができます。
また、玄米ダイエットはお腹の調子を整える効果もあります。食物繊維の働きにより、便通が改善され、腸内環境が整います。
さらに、玄米はおなかの中でゆっくりと消化されるため、長時間お腹がすかないというメリットもあります。
[恵比寿/整体/ストレッチ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/マッサージ/肩こり/マタニティ/リンパ/整体/脱毛/ホワイトニング/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/小顔/よもぎ蒸し/オイルマッサージ/眉毛/足つぼ/もみほぐし/ハイフ/産後/足ツボ/眉毛サロン/痩身/ドライヘッドスパ /毛穴/ピラティス/フェイシャル /ハーブピーリング/アロマ/肩甲骨/リラクゼーション/コルギ/パーソナルカラー/ストレッチ/毛穴洗浄/シェービング/ヘッド/足裏/腰痛 /リフレクソロジー/肩/ニキビ/むくみ/筋膜リリース/猫背/まつげパーマ/産後/酵素風呂]
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,040
初回お試し◎全身ストレッチ整体コース【腰痛/肩こり】60分¥8800→¥7040
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-14
-
●2024-06-14
-
●2024-06-14
-
●2024-06-13
-
●2024-06-13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（22）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（21）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（27）
- 2023年9月分（27）
- 2023年8月分（41）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（1）
もっと見る
ユーストレッチ(U-STRETCH)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【6月 残り7名様限定】全身ストレッチ整体30分￥1000 ¥1,000
|
|
新 規 |
【学割U24】 全身ストレッチ整体30分￥500 ¥500
|
|
新 規 |
【口コミ投稿限定】全身ストレッチ整体コース60分8,800→4,500 ¥4,500
|
|
新 規 |
初回お試し◎全身ストレッチ整体コース【腰痛/肩こり】30分¥4400→¥3520 ¥3,520
|
|
新 規 |
初回お試し◎全身ストレッチ整体コース【腰痛/肩こり】60分¥8800→¥7040 ¥7,040
|
|
新 規 |
初回お試し◎全身ストレッチ整体コース【腰痛/肩こり】80分¥11000→¥8800 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
