ストレッチセンモンテンユーストレッチ
- リラク
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- エステ
- 東京都渋谷区東３―１７―１４クリスティエビス４F
- 恵比寿駅徒歩３分 [恵比寿/ストレッチ/整体/肩こり/腰痛/肩甲骨はがし/]
ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-01 18:55:49.0
- スマホ首【恵比寿/ストレッチ】
- みなさん、こんにちは!U-STRETCHの土屋です。
今回は、スマホ首についてです！
スマホ首とは普段携帯やパソコンをよく使う方がよくなるもので、
首が前に出ている状態です。
首がそのままの状態で目だけ動いて30分から1時間で筋肉が固まってしまって
首がどんどん前に出てきてしまいます。
そのため首が動かしづらくなってしまったり酷いと頭痛が起こってしまいます。
そしてそのために首周りの筋肉を解してあげると
少しでも改善されます！
胸鎖乳突筋という首を横向いた時に出てくる筋肉がありそこを
解したり普段から姿勢を良くする意識をしたりすることで
だいぶ変わります！
ひどくなってくると
通称ストレートネックなどになりやすくなります！
[恵比寿/整体/ストレッチ/ヘッドスパ/リンパマッサージ/マッサージ/肩こり/マタニティ/リンパ/整体/脱毛/ホワイトニング/ヘッドマッサージ/骨盤矯正/小顔/よもぎ蒸し/オイルマッサージ/眉毛/足つぼ/もみほぐし/ハイフ/産後/足ツボ/眉毛サロン/痩身/ドライヘッドスパ /毛穴/ピラティス/フェイシャル /ハーブピーリング/アロマ/肩甲骨/リラクゼーション/コルギ/パーソナルカラー/ストレッチ/毛穴洗浄/シェービング/ヘッド/足裏/腰痛 /リフレクソロジー/肩/ニキビ/むくみ/筋膜リリース/猫背/まつげパーマ/産後/酵素風呂]
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,500
【4月 残り7名様限定+肩コリ・首コリ改善】全身ストレッチ整体60分¥2500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2025-04-23
-
●2025-04-22
-
●2025-04-18
-
●2025-04-17
-
●2025-04-16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（19）
- 2025年2月分（17）
- 2025年1月分（45）
- 2024年12月分（33）
- 2024年11月分（31）
- 2024年10月分（60）
- 2024年9月分（44）
- 2024年8月分（60）
- 2024年7月分（19）
- 2024年6月分（41）
- 2024年5月分（14）
- 2024年4月分（15）
- 2024年3月分（13）
- 2024年2月分（14）
- 2024年1月分（18）
- 2023年12月分（21）
- 2023年11月分（23）
- 2023年10月分（27）
- 2023年9月分（27）
- 2023年8月分（41）
- 2023年7月分（3）
- 2023年6月分（1）
もっと見る
ユーストレッチ(U-STRETCH)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【4月 残り7名様限定】オーダーメイドストレッチ整体30分¥1000 ¥1,000
|
|
新 規 |
【4月 残り6名様限定】オーダーメイドストレッチ整体60分￥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
【4月 残り4名様限定】オーダーメイドストレッチ整体90分￥8000 ¥8,000
|
|
新 規 |
【4月 残り7名様限定+肩コリ・首コリ改善】全身ストレッチ整体60分¥2500 ¥2,500
|
|
新 規 |
初回お試し◎全身ストレッチ整体コース【腰痛/肩こり】60分¥8800→¥7040 ¥7,040
|
|
新 規 |
初回お試し◎全身ストレッチ整体コース【腰痛/肩こり】80分¥11000→¥8800 ¥8,800
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
