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- 埼玉県三郷市采女１－２２９－３
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おひさま整骨院 三郷院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-07 17:05:58.0
- この時期多いぎっくり腰について
- こんにちは！おひさま整骨院・整体院です！今回はこの時期に多くなってくる
ぎっくり腰についてお話していき対応策もお伝えしていければと思います！
ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれ、腰に急激な強い痛みが生じる症状です。日常生活のちょっとした動作で起こることもあれば、重いものを持ったり、急に動きを変えたりしたときに起こることもあります。
ぎっくり腰の原因は、大きく分けて以下の3つが挙げられます。
筋肉や筋膜の損傷
ぎっくり腰の最も一般的な原因です。腰を支える筋肉や筋膜が、急激な負担によって損傷することで、痛みが生じます。
関節の捻挫や脱臼
腰の関節が、急激な動きや外力によって捻挫や脱臼することで、痛みが生じます。
椎間板ヘルニア
椎間板が変性して、中の髄核が飛び出して神経を圧迫することで、痛みやしびれなどの症状が現れます。
ぎっくり腰の症状は、以下のようなものが挙げられます。
腰の激痛
腰の動きが制限される
歩行や立位が困難になる
臀部や足に痛みやしびれがある
ぎっくり腰の治療は、基本的に安静と痛み止めによる対症療法が中心となります。
安静：腰に負担をかけないように、安静にすること
この時期に外に出るのは寒いと思いますが、腰の辛さを放置していると悪化しやすいので、お身体の歪みを矯正し、整体で身体を整えてきましょう！
お早めの来院をお待ちしておりますね！
お身体の歪み矯正は、おひさま整骨院・整体院までお気軽にお問い合わせください。
～交通事故治療専門・ゆがみ矯正・産後骨盤矯正～
埼玉県三郷市采女１丁目229－3
TEL：048-999-5455
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整体師
長沼 瑠偉ナガヌマ ルイ
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