長沼瑠偉のブログ｜おひさま整骨院三郷院｜ホットペッパービューティー

おひさま整骨院　三郷院

おひさませいこついん　みさといん

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
接骨・整骨

埼玉県三郷市采女１－２２９－３
JR武蔵野線　新三郷駅西口徒歩5分

おひさま整骨院三郷院のブログ

長沼瑠偉のブログ一覧

10件のブログがあります

1/1ページ

サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 11:29:08.0

投稿者：

長沼瑠偉

正しい呼吸

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は姿勢と呼吸の方法についてお伝えしていこうと思います!姿勢と呼吸の関係姿勢と呼吸は密接に関係しており、どちらも健康に大きな影響を与えま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-08 11:31:29.0

投稿者：

長沼瑠偉

猫背改善のためには

こんにちは！おひさま整骨院です！本日は寒い時期に限らず現代の方に多くみられる猫背についてお話していこうと思います！猫背猫背とは、猫のように背中が丸まった姿勢を指します。猫…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-22 11:32:44.0

投稿者：

長沼瑠偉

腱鞘炎の予防策

こんにちは！おひさま整骨院です！本日は寒い時に良く起こる腱鞘炎についてお話ししていこうと思います！腱鞘炎は、腱と腱鞘を包む滑液包に炎症が起こる状態です。腱は筋肉を骨に接続…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-08 11:25:42.0

投稿者：

長沼瑠偉

寒い時の関節痛

こんにちは！おひさま整骨院です！本日は関節痛についてお話していきたいと思います。関節痛は、1 つまたは複数の関節に痛みを引き起こす一般的な状態です。関節痛は、けが、関節炎、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-01-11 13:31:46.0

投稿者：

長沼瑠偉

太陽をで浴びることで健康な身体を

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は太陽を浴びることで良いことをお話していこうと思います！太陽を浴びることは、多くの健康上の利点がある、シンプルで楽しい方法です。太陽を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-28 10:59:05.0

投稿者：

長沼瑠偉

身体に必要不可欠なタンパク質取れていますか？

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は身体に必要不可欠なタンパク質についてお話していこうと思います！タンパク質とは、体内のあらゆる組織や細胞の構成成分であり、筋肉や臓器、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-16 13:01:31.0

投稿者：

長沼瑠偉

血流不循環が起こすお辛さ

こんにちは！おひさま整骨院・整体院です！本日は寒い時期によく起こる血流の循環の不安定性が起こすお辛さについてお話ししていきますね。血液循環とは、心臓から全身に血液を送り、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-07 17:05:58.0

投稿者：

長沼瑠偉

この時期多いぎっくり腰について

こんにちは！おひさま整骨院・整体院です！今回はこの時期に多くなってくるぎっくり腰についてお話していき対応策もお伝えしていければと思います！ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 01:27:05.0

投稿者：

長沼瑠偉

加圧トレーニングで運動を始めよう

こんにちは！おひさま整骨院です！今回は当院でも行っている加圧トレーニングについてお話していきます！加圧トレーニングとは何かというと腕や脚のつけ根を専用のベルトで締めつけ、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 13:06:26.0

投稿者：

長沼瑠偉

寒いこの時期の自律神経の乱れ

こんにちはおひさま整骨院です！今回はこの時期に多い自律神経の乱れについてお話していきますね自律神経は、心拍数、呼吸、消化、排泄などの、私たちの体の重要な機能をコントロール…続きを見る