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ボディサロン健(BODY SALON 健)のブログ

最新ブログ一覧

31件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-28 09:02:58.0

投稿者：

鈴木

熱中症注意!! UP

GWがはじまりました！そして、早速今日は夏日予報☆熱中症は夏場である7月、8月が多いですが実は梅雨入り前の5月から発生しているそうです。5月は真夏に比べるとそれほど暑くなく、油…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-21 09:06:29.0

投稿者：

鈴木

マイペースに過ごす「5つルール」

少し前ですが天気も良かったので娘と自転車でサイクリング☆お天気が続くと思ったのに…今週は雨が多そうですねさて、やっと花粉も落ち着いてきたり新生活にも少しずつ慣れてきたりと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-04 17:22:48.0

投稿者：

鈴木

日々の生活で出来るコリ解消法

やっと所々で桜満開のニュースを耳にするようになりましたね！家の前の桜は満開までもう少し(*^^*)満開が楽しみ～♪さて、今日は久しぶりに整体店らしく“コリ”について。コリをほぐ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-26 13:56:56.0

投稿者：

鈴木

ママの休息

ママにもお休みが必要♪ということで今日から帰省～☆ミさすが春休み！！新幹線も混んでます！！そして娘は動く景色に釘付け(^^)成長したな～家事や目が離せなくなった娘の見守りを親…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-22 11:54:36.0

投稿者：

鈴木

趣味と健康

先日、趣味のひとつでもある「劇団四季」を楽しんできました♪何度か見てきた“ライオンキング”有明に移動してからは、初めてでしたがやっぱり楽しい！！動物達が客席のすぐ近くを通…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-17 15:46:17.0

投稿者：

鈴木

にんにく効果・効能とは…

以前からSNSで目にしていて行ってみたかったラーメン店“にんにく”の言葉にどれだけパンチがあるのだろう…とビビりながら食べたけど…うまいっ！！ビビるほど、にんにくの存在も強…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-10 14:26:49.0

投稿者：

鈴木

お散歩効果☆

チラシ配り行ってきます！今日はお天気もいいのでお散歩がてら、ポスティング♪そして、自分の運動不足改善にも◎散歩をしながら、風景を見たり自然の音を聞いたり太陽光を浴びること…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-06 11:14:10.0

投稿者：

鈴木

抱っこ紐の付け方注意！！

毎日の子育てに欠かせない抱っこ紐。ただ…肩や腰への負担で悩んでいる方が多いのも事実。私もその１人でした…抱っこ紐は、使い方次第で身体への負担が全然違います。施術で疲れた筋…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-04 17:17:26.0

投稿者：

鈴木

お酒解禁！！

妊娠発覚から約9ヶ月授乳期に入って約10ヶ月TOTAL19ヶ月ぶりのお酒だぁぁぁ！と、言うことで昨日娘の初節句を祝いながら久しぶりにお酒を解禁しました！久しぶりに飲んだ感想。。。「…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-03 14:16:16.0

投稿者：

鈴木

3月3日ひな祭り♪

3月に入り今日は女の子の健やかな健康と成長を願う「ひな祭り」♪♪今まではあまり気にしていなかったイベントでしたが娘がいると飾り付けやらお料理やら忙しい日になりました(^_^;)…続きを見る