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ストーブ(STOBE)のブログ
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投稿日：2023-07-19 11:25:46.0
- ～オイルマッサージって何が良いの?～
- 皆様、こんにちは!!
いつもSTOBEをご利用いただき誠にありがとうございます。
今回はSTOBEでも人気のコース、
オイルマッサージの効果についてお話させていただきます♪
マッサージも色々な種類があるので、「違いがわからない」「何に良いの?」
と思う方が多いかと思います、、、
STOBEでは、ベースとなるホホバオイルに精油(いわゆるアロマ、香りがするもの)を
ブレンドしたものを使用していきます。
身体に直接オイルを塗布し、マッサージを行うことにより、
押し流すような手技なので、通常のもみほぐしよりも揉み返しも起きづらいと言われています。
全身の筋肉をほぐれますし、身体の柔軟性改善につながります。
身体が柔らかくなると、凝りが解消されるだけでなく基礎代謝も高まり、血流が促進します。
そして体内の体液循環促進にもつながります。
＝「怪我をしにくくなる」「疲れが溜まりにくくなる」「太りにくくなる」などの身体機能向上に影響を与えます!(^^)!
またアロマオイルは、香りによるリラックス効果だけでなく、保湿や肌質改善、
肌のターンオーバー機能の活性化や老化防止などにもつながると言われています(#^^#)
忙しい生活で、リラックスする時間が取れず疲れが溜まっている方は、
是非アロマオイルマッサージで、
心身共にリラックスし、健康と美容の維持にお役立てください☆
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