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ストーブ(STOBE)のブログ
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投稿日：2024-05-20 17:46:10.0
- ～良い眠り～
- みなさんこんにちは！
いつもSTOBEをご利用いただきありがとうございます。
こんなお悩みはありませんか??
・なかなか眠れない
・夜中何度も目が覚める
・朝スッキリ起きれない
・疲れが取れない
・頭痛、首、肩こりがある
・なんだかイライラする
・自律神経が乱れている
・むくみ、たるみが気になる
・眼精疲労
・歯ぎしり、食いしばり
自律神経が乱れると、睡眠の質が低下します。
質の良い睡眠をとることで、お身体の回復機能、自律神経のバランスを整えることができます。
鍼やヘッドマッサージを通して、睡眠の質の改善をしていきませんか(#^^#)??
お悩みご相談ください♪
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