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カラーズ(COLORS)のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-30 16:48:17.0
- コンテスト出場【その２】
- こんにちは、YUTAです。
時差投稿「コンテスト出場その２」です。
写真は9/23、24、10/1のうち
9/24に出場した大会のものです。
奈良県で開催された大会で、
関西の人たちに混じりアウェイな感じでした。
一次予選、二次予選、決勝審査があり、
二次予選進出が目標でしたが
奇跡的に決勝まで進めて3位をいただきました！
「絞り」と「ポージング」が
良かったと他の選手たちから言っていただきました。
ダイエットでは
筋肉を残しつつ脂肪を減らすことが大事です！
コンテスト競技者ではない方も
これを目指すことが最も結果に繋がります。
そしてリバウンドのリスクも最大限に
抑えることができます。
間違ったやり方・自分に合わないやり方だと
体調を崩すのみならず、理想には近づけないでしょう・・・
ご興味のある方は何でも聞いてください♪
痩身エステ/ダイエット/ボディメイク/ハイパーナイフ/美脚/ウエスト/痩身/脂肪燃焼/ヒップアップ/筋トレ/パーソナル/トレーニング/ジム
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