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投稿日：2025-10-08 17:50:38.0
- 片方だけ顔が大きく見える、、？
- こんにちは！Koaです！
最近片方だけ顔が大きくなった気がする…
実はこれ、日常の癖や体の使い方が原因で起こっていることが多いです。
例えば、
・片方ばかりで噛む
・頬杖をつく
・横向きで寝る（同じ方向ばかり）
・スマホを見る姿勢が偏っている
・体の歪み（肩や骨盤の高さの差）
こうした習慣の積み重ねによって、筋肉の付き方やリンパの流れが左右で変わり、
“片方だけむくみやすい”“エラが張って見える”といった状態につながります。
●仰向けで寝る習慣をつける
→ 横向き寝が続くと片側に圧がかかり、むくみや筋肉の張りの左右差が出やすくなります。
●上下の奥歯を当てないように意識する
→ 食いしばりはフェイスラインを広げる原因に。リラックス時は奥歯が離れているのが理想です。
●首や肩をこまめに動かす
→ 巻き肩や肩こりもお顔の歪みに影響。
デスクワークの合間に軽く回すだけでも◎
★すでに左右差が気になる方は、
『小顔矯正』や『美容鍼』を取り入れるのがオススメ！
筋肉の緊張やむくみ、歪みにアプローチして、
フェイスラインのバランスを整えながらスッキリとした印象へ導きます。
また、定期的な施術は左右差の再発や食いしばりによる歪みの予防にもつながります◎
一度の施術でも変化を感じやすく、継続することで整った状態が定着していきます！
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橘薗 咲タチバナゾノ サキ
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