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ビューティー
投稿日：2024-02-19 16:29:29.0
- 【2月のお肌は乾燥&ニキビに注意！！】
- こんにちは♪ビューラボの金城です＾＾
あっという間に2月も後半です♪
1、2月はお肌がゆらぎやすい季節ってご存知でしたか？＾＾
人によって乾燥、ニキビ（脂性）がひどくなると言われています。
今日は対策をお伝えしますね♪
- 乾燥肌:
- 洗顔後やシャワー後はすぐに保湿を行いましょう。化粧水や乳液、クリームなどを使って肌を潤いで満たします。
- 室内の加湿器を使用するか、水を置いた容器を各部屋に置くことで、空気中の湿度を保ちましょう。
- 毎日の飲水量を増やし、体内からもしっかりと水分補給を行います。
- ニキビ:（脂性）
- 毎日のスキンケアには、洗顔料や化粧水など、ニキビ改善に効果的な成分を含む商品を選びましょう。
- 顔を触らないように心掛けましょう。手には常に菌がついていますので、触ることで炎症を引き起こす可能性があります。
- 健康的な食事や十分な睡眠を取ることで、体の内側から肌をサポートしましょう。
いかがでしたか？
スキンケア、さらに水分の摂取量も意識して体内からお肌のサポートをしてあげましょう♪
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