ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモールりんくう泉南店【ラココ】
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ラココ イオンモールりんくう泉南店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-13 14:17:36.0
- 脚が長くなる方法
- こんにちは！！脱毛サロンラココイオンモールりんくう泉南店でございます♪
本日は脚が少しでも長くなるかもしれない方法をお伝えしていきます。
・立ち方
ポイントは膝を少しだけ曲げることです。
膝をロックしないように意識します。
膝を曲げることでお尻の筋肉を使い、骨盤を安定させることができます。
・歩き方
背筋を伸ばし、みぞおちを正面に向け、骨盤から前に出すイメージです。
お尻の筋肉を意識します。
・座り方
背筋を伸ばし、骨盤を少し前傾させ、坐骨より少し前に体重をかけるように座る。
ダイエットするだけではなく、立ち方、歩き方、座り方を少し意識するだけでもしかすると脚が長くなるかもしれません。
是非意識してやってみてください。
ご来店お待ちしております
エステティシャン
北 キタ
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