ハルビヨウセイタイインセイコツイン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 接骨・整骨
- 群馬県伊勢崎市南千木町２３６９－２
- 伊勢崎駅より車10分 [肩こり/頭痛/整体/ドライヘッドスパ/リンパマッサージ/小顔]
はる美容整体院 整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-11 07:27:16.0
- たんぱく質不足は『肩こり』になる？
- タンパク質が不足している事が肩こりに影響する場合があります！
タンパク質不足で起きることは以下の７つです！
１．貧血
２．爪が割れる
３．髪が薄くなる
４．肌荒れを起こす
５．骨粗鬆症のリスクが上がる
６．メンタルの不調
７．筋肉が落ちる
肩こりに影響するのが【７．筋肉が落ちる】です。
筋肉量が減れば、体を支えにくくなってしまう恐れもありますし、冷え性になったり肩こりのリスクも跳ね上がります！
しっかりタンパク質を食事で摂る事を意識できていますか？
当院のアンケート結果では【タンパク質を意識して食事で摂っている方】は82％でしたが、【何グラム摂ればよいか】を知っている方は35％と低い数字になりました。
ただ摂取するだけでなく、量も意識していきましょう！
理想的には植物性と動物性タンパク質の割合が1対1が理想です！
意識してみてください！
【肩こりが消える、感動ケア】肩甲骨はがし+姿勢整体がご希望の方は、下に記載しているクーポンでご予約ください
【営業時間】
月曜日～土曜日、祝日
【定休日】
水曜日隔週、日曜日終日
【営業時間】
平日：10時～20時 土曜・祝日：9時～19時
当日予約も可能！
［群馬/伊勢崎市/姿勢改善/姿勢矯正/姿勢管理/楽トレ/インナーマッスル/インナーマッスル強化/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/マッサージ/ヘッドマッサージ/肩こり/肩甲骨/肩甲骨はがし/もみほぐし/筋膜リリース/小顔/小顔矯正/コルギ/韓国コルギ/骨気/フェイシャル/メンズ/整体/腰痛/骨盤矯正/リンパ/リンパマッサージ/眼精疲労/眼精疲労に効くドライヘッドスパ/産後/マタニティ/ストレッチ/頭痛改善/首肩コリ/足のむくみ/腸活/よもぎ蒸し］
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,940 【肩こりが消える、感動ケア】疲れない体へ！肩甲骨はがし整体¥11880→¥5940
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-11
-
●2025-11-10
-
●2025-11-06
-
●2025-11-03
-
●2025-10-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（21）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（17）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（14）
- 2024年12月分（8）
- 2024年11月分（14）
- 2024年10月分（13）
- 2024年9月分（16）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（3）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（17）
- 2024年4月分（24）
- 2024年3月分（18）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（30）
- 2023年12月分（19）
- 2023年11月分（24）
- 2023年10月分（29）
- 2023年9月分（42）
- 2023年8月分（52）
- 2023年7月分（52）
- 2023年6月分（2）
もっと見る
はる美容整体院 整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,940 【肩こりが消える、感動ケア】疲れない体へ！肩甲骨はがし整体¥11880→¥5940
|
|
新 規 |
¥5,940 【頭痛革命.9割が実感】頭痛剤のいらない生活!ヘッドスパ(90分)¥11880→¥5940
|
|
新 規 |
¥5,940 【腰痛の救世主】腰痛もう繰り返さない！骨盤＋姿勢整体 (90分)¥11880→¥5940
|
|
新 規 |
¥5,940 【小顔にする、ずるい矯正】１回目で実感!小顔+姿勢整体 (90分)¥11880→¥5940
|
|
新 規 |
¥5,940 【むくみ、朝スッキリ】リンパマッサージ・足首整体 (90分)¥11880→¥5940
|
|
新 規 |
¥5,940 【O脚の整体はコレが優勝】姿勢整体+O脚整体(90分)¥11880→¥5940
|
