【整体・マッサージ・マタニティ】リラクゼーションサロン もみの木
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投稿日：2023-10-12 11:59:09.0
- 足つぼ
- こんにちは。
整体担当の齋藤です。
みなさん足つぼは受けたことありますか？
足つぼは寝てしまうぐらい気持ちいいものです！
効果としては、「血行促進」「新陳代謝の向上」「自然治癒力アップ」などが期待できます。
この効果から「疲労回復」「むくみ改善」も期待できます。
足つぼはよく痛いほど効果があると言われますが痛いということはどこかに不調があるサインということです。強さとしては痛気持ちいいぐらいが効果的です。
足の裏には多くの反射区(つぼ)があります。
これを刺激して身体の不調を知ることができます。
妊娠中でもできる足つぼもありますので気になる方は相談してください。
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