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おおたき整体院 七隈駅前店のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-22 15:08:16.0
- 休日に肩が重い…それ「気が抜けた時の反動」かも
- 平日は仕事に集中して痛みを感じないのに、休みの日になると肩がどっと重くなる。
実はこれ、身体が緊張状態から解放されることで負担が一気に表面化する現象です。
常に力が入っている状態が続くと、肩の筋肉は休む暇がありません。
休日に痛みが出るのは「限界ギリギリ」まで耐えていた証拠。
こんな方には、肩だけでなく全身の緊張を抜き、自律神経のバランスを整えるケアが必要です。
リラックスできる身体づくりで、休日をもっと快適に過ごしませんか？
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