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リライフ鍼灸整骨院

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リライフ鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

57件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-20 14:16:15.0

投稿者：

リライフ

腰痛の原因は寝具かも？正しいマットレスと枕の選び方

朝起きたときに腰が痛い、寝ても疲れが取れないと感じることはありませんか？実は、その原因が寝具の選び方にあるかもしれません。寝ている間の姿勢が悪いと、腰に負担がかかり、慢性…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-16 11:39:40.0

投稿者：

リライフ

季節の変わり目に起こる体調不良を整骨院でリセット！

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！季節の変わり目は、気温や湿度の変化が激しく、自律神経が乱れやすい時期です。この影響で、肩こりや腰痛、頭痛、だるさ、冷えなど、さまざまな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-10 09:53:50.0

投稿者：

リライフ

ストレス解消に効果的な3つのツボ

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！日々の生活の中で、ストレスを感じることはありませんか？ストレスが溜まると、肩や首のコリ、頭痛、不眠、さらには自律神経の乱れによる体調不…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-06 15:57:51.0

投稿者：

リライフ

腰痛の原因は姿勢にあり！今すぐできる改善法

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！「長時間座っていると腰が痛くなる」「朝起きると腰が重い」そんな悩みを抱えていませんか？実は、腰痛の多くは姿勢の乱れが原因となっています…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 18:29:33.0

投稿者：

リライフ

マグフォースを週1回施術！40代男性の変化レポート1　

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！今回は、マグフォースを週1回受けている40代男性の患者さんの体の変化についてご紹介します。今回の患者さんは、腰痛改善とダイエットを目的に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 14:17:36.0

投稿者：

リライフ

猫背が原因？肩や首の負担を軽減する姿勢のコツ

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！「肩こりがなかなか治らない」「首がいつも重い」と感じることはありませんか？その原因、実は「猫背」にあるかもしれません。猫背の姿勢が続く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 15:21:57.0

投稿者：

リライフ

ストレートネックが引き起こす不調とその改善法

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！現代社会で増えている「ストレートネック」という症状をご存じですか？スマートフォンやパソコンの長時間使用による姿勢の悪化が原因で、首の自…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2025-01-24 15:30:26.0

投稿者：

リライフ

体型改善の新常識！　マグフォースの驚きの効果

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！「体型を整えたい」「姿勢を良くしたい」「脂肪を減らしたい」と感じている方におすすめなのが「マグフォース」という機械です。マグフォースは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-20 12:17:19.0

投稿者：

リライフ

デスクワーク腰痛に効果的な簡単ストレッチ

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！長時間のデスクワークで腰が痛くなったり、違和感を覚えることはありませんか？座りっぱなしの姿勢は、腰や骨盤周りの筋肉を硬くし、腰痛の原因…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-19 09:59:29.0

投稿者：

リライフ

肩こりと頭痛の関係性と対処法

こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！今回は肩こりと頭痛の関係性と対処法について、お話しさせていただきます。肩こりと頭痛は、現代人に多い悩みのひとつですが、実はこの2つには…続きを見る