アジアンリラクゼーションヴィラ フジサワチョウゴテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 藤沢長後店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-27 10:28:30.0
- その下も大切！
［その下も大切！］
こんにちは！villa藤沢長後店です♪♪
デスクワークや荷物運び等で、腰痛が気になる方いらっしゃいますよね。
もちろん、腰をしっかりほぐしてあげるのも大事ですが、その下！
臀部も一緒にほぐしてあげるのも大切なんです。
実は、おしりにはたくさんツボもあり、筋肉量も多いのでほぐれることで腰や背中の筋肉も緩みやすくなります。
また、骨盤周りの筋肉の動きがよくなるため足腰の動作や姿勢改善にも繋がってきます！
なかなかお疲れに気付きにくい"おしりの疲れ"
マッサージされて、初めて知った！なんて方も少なくありません！
ぜひ、これを機に意識してみてください！
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投稿者
villa 編集部
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