アジアンリラクゼーションヴィラ フジサワチョウゴテン
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 藤沢長後店(asian relaxation villa)のブログ
- 朝のマッサージはいいことだらけ!?
こんにちは!villa藤沢長後店です♪
今回は日中にマッサージをするメリットについてお伝えさせていただきます!
朝は身体が1番冷えた状態であるため、マッサージやリラクゼーションを受けるとその日の身体を疲れにくくさせる効果があります(^^)v
また食べ過ぎないようにしたり、食べ過ぎたとしても消化を促進する効果もあります!
冷えた状態から効率よく循環を上げることができるので、排泄効果も高まり便秘が気になる方にもおすすめです音符
仕事終わりの日は夕方や夜にマッサージを受けて、そのまま眠りにつきたいと思う方も少なくないと思います!
その分お休みの日は、いいスタートを切るためにも朝のマッサージを是非試してみてみませんか(^○^)?
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