さくらメディネス整骨院 豊見城院のブログ
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投稿日：2025-11-13 14:37:53.0
- 産後の不調の原因は、骨格の歪みかも！
こんにちは！
豊見城市で産後骨盤矯正、猫背矯正、交通事故治療が得意なさくらメディネス整骨院 豊見城院です！
出産を経験した女性の多くが、「腰が痛い」「肩こりがひどくなった」「体型が戻らない」といった悩みを抱えています。
実はこれらの不調、ホルモンバランスの変化だけでなく、骨盤を中心とした骨格のゆがみが大きく関係しているんです！
妊娠中から出産にかけて、骨盤は赤ちゃんを通すために大きく開きます。
出産後は自然に戻ると言われていますが、実際は日常生活の姿勢や育児中の動作（授乳・抱っこ・寝不足など）によって、骨盤が歪んだまま固まってしまうことも！
その結果、腰痛・肩こり・むくみ・冷え・下腹ぽっこりなど、さまざまな不調が現れてしまいます！
骨盤が歪むと、全身のバランスが崩れ、筋肉にも負担がかかります。
とくに、体幹の筋肉（インナーマッスル）が弱っている状態で無理に動くと、姿勢が安定せず、疲れやすくなったり、代謝が落ちて痩せにくくなったりすることもあります。
「産後ダイエットがうまくいかない」という方は、実は骨格が原因のケースも多いんです！
当院では、産後の身体にやさしい骨格矯正を行っています。
硬くなった骨盤周りの筋肉をゆるめ、ゆがんだ骨格を本来の位置に整えることで、姿勢改善や代謝アップにもつながります！
また、正しい姿勢に導くことで、腰痛や肩こりなどの慢性的な不調も軽減。
身体のバランスが整うと、自然と「立ち姿がキレイになった」「疲れにくくなった」と実感される方も多いです！
出産を頑張った身体は、しっかりケアしてあげることが大切。
「産後だから仕方ない」と我慢せず、骨格からリセットしてみませんか？
身体の土台を整えることで、心も軽く前向きになれますよ！
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＃マッサージ＃整体＃もみほぐし＃筋膜リリース＃ストレッチ眼精疲労＃マタニティ＃ヘッドスパ
さくらメディネス整骨院 豊見城院
沖縄県豊見城市宜保3-5-4 TKマンション1階
TEL：098-987-0800
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