アロマリンパマッサージ専門店 ヘッドミントアロマ栄東新町本店
アロマリンパマッサージセンモンテン ヘッドミントアロマサカエトウシンチョウホンテン
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- 愛知県名古屋市中区東桜２丁目２３－２２ ホテルマイステイズ名古屋栄 Ｂ１
- 【栄駅、新栄町から徒歩8分】名古屋/栄/新栄/東新町/名駅/大須/伏見/東山線
ヘッドミントアロマ 栄東新町本店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-23 14:08:53.0
- 天気と気分の関係
- 朝起きて「なんだか気分が重いな、」と思ったことはありませんか？
実はその気分の揺れ、天気や気圧が大きく関係しています。
天気と気分のつながり
雨の日
気圧が下がると、自律神経のバランスが乱れやすくなります。
その結果、体が重く感じたり、やる気が出にくくなることがあります。
晴れの日
太陽光を浴びることで「セロトニン」というホルモンが分泌されます。
このホルモンは「幸せホルモン」とも呼ばれ、気分を明るくしてくれる効果があるんです。
季節の変わり目
気温差や湿度の変化で体が疲れやすく、心も不安定になりやすい時期。
「なんだかやる気が出ないなぁ」というときは、季節の影響かもしれません。
気分を整えるためにできること
1. 朝、カーテンを開けて太陽の光を浴びる
体内時計がリセットされて、気分もシャキッと。
2. 軽いストレッチや深呼吸
血流や酸素の巡りを良くするだけで頭がスッキリします。
3. 香りの力を取り入れる
柑橘系やラベンダーの香りはリラックスやリフレッシュに効果的。
4. ヘッドスパで自律神経を整える
頭皮をほぐすことで血流が改善され、心も体も軽くなります。
まとめ
天気は私たちの気分に大きな影響を与えます。
だからこそ、天気に左右されにくい体と心のケアが大切。
「最近なんだか気分が落ちやすいな」と感じるときは、ぜひリフレッシュの時間を作ってみてくださいね。
当店のヘッドスパも、自律神経のバランスを整えたい方や、気分を切り替えたい方におすすめです！
本日もご予約お待ちしております！
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【熟睡ドライヘッドスパ&アロマリンパマッサージ】
ヘッドミントアロマ栄東新町店
名古屋市中区東桜2丁目23-22
ホテルマイスデイズ名古屋栄 B1
青い看板が目印！
ホテルマイステイズのBF1に店がございます。
営業時間10:00~23:00
定休日 不定休
TEL 052-325-3150
当日予約大歓迎です！
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