人気のヨガ【麻布十番/ヨガ/ピラティス】：2024年5月3日｜カノア麻布十番(Kanoa)のブログ

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投稿日：2024-05-03 16:01:49.0

人気のヨガ【麻布十番/ヨガ/ピラティス】: ALOHA

晴天の中、おでかけしたいところをヨガにお越し頂き嬉しく思ってます。
よく聞く声が、ヨガを探してるんだけどスタジオがあまりなくて…と。
そうですね。コロナ太りからヨガではなくてエクササイズ、ピラティスやジムが主流になりがち…
でも、ヨガだっていまだに人気なのです！
隠れファンがいるというか…
ヨガの種類はゆったりしたもの、ストレッチ、リラックス、そして代謝アップヨガやフローヨガ、パワーヨガ等色々あります(;^_^A
柔軟性を高めながらのきっついヨガは中級以上の方しか厳しいのかと思いますが、優しいフローヨガも
ありますよ。
今回物足りなかったら、次回は…とご要望をお伝え頂くとレベルアップしますので遠慮なくお知らせ
頂けたらと思います。そこがパーソナルレッスンのいいところなのです。
ヨガも色々と種類がありますから、ぜひストレッチからリラックス、代謝アップからパワーフローと…
お試し下さいませ。MAHALO
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