美脚をめざす【麻布十番/ヨガ/ピラティス】：2024年5月26日｜カノア麻布十番(Kanoa)のブログ

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投稿日：2024-05-26 23:16:57.0

美脚をめざす【麻布十番/ヨガ/ピラティス】: ALOHA

女性ならみんなダイエットしたことがあるのでは？
モデルさんをみて痩せたいと思ったり、周りに痩せた子がいたら、あんな風になりたいと思うものですね。
さて、足がむくむという女性が多いです。女性ならでわの悩みといいますか‥
仕方がないものなのですが、運動とマッサージでとりきっていきますが、放置したらどうなる？
放置すると、セルライトがたまっていき血流も悪くなり、脂肪の塊がついたように足が膨らんでリンパの流れも悪くなった状態。足が膨張しているという感じです。
それでは冷えも増していきます。そうならないために運動をして、マッサージをして足を細くしていきましょう。美脚を目指すと女子力あがりますよ。MAHALO

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