【高技術専門】整体&マッサージサロン 癒処「睦庵」 辻堂 茅ヶ崎
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睦庵のブログ
- 体感温度の調整で「三寒四温」を乗り切る!
- みなさんこんにちは。
癒処睦庵です。
今日もブログを読んでいただきありがとうございます。
いかがお過ごしでしょうか。季節の変わり目『三寒四温』が聞かれる頃は、日々の気温や体感の変化が大きくなり、同時に朝晩と昼間の寒暖差も大きくなってくる時期です。
「昨日はダウンコートでちょうどよかったのに、今日は暑すぎた」
「昼間の気温に合わせたら夜すごく寒かった」
ということのないように、日々の気温や天気をチェックし、上手に体感温度の調節をしていきましょう。
そして、カラダが寒さを感じれば感じるほど、肩や背中、首周りは縮こまりやすくなり、手足の力みも起こりやすくなっていきます。
冷えや疲れのケアには、毎日の入浴や適度な運動が効果的ですが、それでも解放されない痛みや違和感には、睦庵の施術と呼吸法をお試しください。
お帰りの際には、目線が上がって背筋が伸びる感覚を体感していただけますよ。
おカラダの伸び代を感じていただけるよう、
睦庵のセラピストがサポートいたします。
睦庵では、初回より2回目、2回目より3回目と、ご来店いただくたびに心身の良い状態を体感していただくために、普段の座り方や歩き方。お車の運転中や家事の最中など、日々の生活が自然とトレーニングになる方法もお伝えしています。
しなやかなボディーラインを手に入れ、カラダが喜ぶ使い方を手に入れることで、何歳からでもカラダは変わります。
まだ眠っているおカラダの可能性を感じにいらしてください。
おカラダの痛みや悩みについては、どんな小さな事でもご相談ください。
お客様に合ったメニューとコースをご用意してお待ちしております。
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【高技術専門】鍼灸整体マッサージ 癒処「睦庵」茅ヶ崎
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