2023年8月のブログ9ページ目｜ナオル整体京都花園院(NAORU整体)

NAORU整体　京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】

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ナオル整体京都花園院(NAORU整体)のブログ

2023年8月のブログ一覧

125件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 18:05:39.0

投稿者：

高橋力哉

お風呂についてPart２

こんにちは！NAORU整体院です♪(^^)/本日も『お風呂について』です！前回の記事でお風呂の基本的な部分についてお話しさせていただきましたのでまだご覧になられていない方はぜひチェ…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 18:04:45.0

投稿者：

青山吉彦

巻き肩改善ストレッチのやり方

NAORU整体京都花園院です！今日は巻き型改善のストレッチのやり方を、ご説明します！ここでは巻き肩を改善するストレッチを3種類紹介します！今回紹介するストレッチは道具が必要なく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 18:04:09.0

投稿者：

高橋力哉

お風呂について

こんにちは！NAORU整体院です♪(^^)/本日は『お風呂について』です！前回の記事でふくらはぎの重要性についてお話しさせていただきましたのでまだご覧になられていない方はぜひチェッ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-08-02 18:03:53.0

投稿者：

青山吉彦

巻き肩の予防方法

NAORU整体京都花園院です！今日は巻き肩の予防方法と巻き肩になっていないかのチェック方法をお話しします。・前かがみの姿勢を続けない巻き肩の原因である姿勢を正すために、前かが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 18:02:59.0

投稿者：

高橋力哉

ふくらはぎの重要性について

こんにちは！NAORU整体院です♪(^^)/本日は『ふくらはぎの重要性』についてです！前回の記事で患者様のビフォーアフターを掲載させていただきましたのでまだご覧になられていない方は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 18:01:28.0

投稿者：

高橋力哉

柔軟な身体を作る方法～食事編～とは？

こんにちは！NAORU整体院です♪(^^)/本日は『柔軟な身体を作る方法の食事編』についてです！前回の記事で腰が痛い人がなぜ立っている時の方が楽なのかについてお話しさせていただきま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-02 17:59:51.0

投稿者：

高橋力哉

腰が痛い人がなぜ立っている時の方が楽なのか？

こんにちは！NAORU整体院です♪(^^)/本日は『腰が痛い人がなぜ立っている時の方が楽なのか』についてです！前回の記事で身体を座位についてお話しさせていただきましたのでまだご覧に…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 17:59:05.0

投稿者：

青山吉彦

巻き肩による肩こり！・

NAORU整体京都花園院です！巻き肩の原因はスマホを長時間見ていたり、パソコンで長時間作業していたり、横向きで寝てしまったりすることが挙げられます。巻き肩は別名「スマホ姿勢」…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 17:57:51.0

投稿者：

青山吉彦

デスクワークの猫背姿勢による肩こり

こんにちは！！いきなりですが、、、、みなさん悪い姿勢で仕事していませんか！？今日はテレワークで体は悪くなるというお話をします。みなさん日本人は世界一座り過ぎと知っていまし…続きを見る
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投稿日：

2023-08-02 17:56:29.0

投稿者：

青山吉彦

肩こりの原因は猫背！？

こんにちは！NAORU整体京都花園院です！首の動きの制限がかかると、猫背や首こりの症状が出てきます。首の動きの中で、首が上に向いた時に天井と平行になるのが理想です！猫背や背骨…続きを見る