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NAORU整体 京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】

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ナオル整体 京都花園院(NAORU整体)のブログ

2023年11月のブログ一覧

51件のブログがあります

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  • 背中のコリが気になる方へ!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-30 09:39:44.0
    投稿者:
    青山 吉彦
    こんにちは!NAORU整体 京都花園院の青山です!今回は、背中のコリについてお話します♪肩のコリの方も多い中、背中の悩まされている方を多くお見受けします。特にひどい方ですと、背…続きを見る
  • 実際の患者様「1回の治療の変化!」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-29 12:41:07.0
    投稿者:
    高橋 力哉
    こんにちは!NAORU整体京都花園院の高橋です!今回は実際の患者様のビフォーアフターの紹介になります!この方は横からみた姿勢と顎が引けないことのお悩みでした!可動域を検査する…続きを見る
  • 猫背のセルフケア方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-28 10:00:15.0
    投稿者:
    青山 吉彦
    NAORU整体京都花園院です!今日は猫背の方に他簡単に出来るセルフストレッチをご紹介します!1つ目はとても簡単に取り入れられる前に出た肩の位置をリセットするためのストレッチです…続きを見る
  • 肘の痛みの原因とは
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-27 12:53:23.0
    投稿者:
    高橋 力哉
    こんにちは!NAORU 整体 京都花園院です!あなたは「テニス肘」をご存知ですか?正式には「上腕骨外側上顆炎」といいテニスをする人に多い事からテニス肘と呼ばれています。過剰に肘…続きを見る
  • インナーマッスルの鍛え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-26 09:48:52.0
    投稿者:
    高橋 力哉
    こんにちは!NAORU整体京都花園院の高橋です!今日は痩せやすい体に必要なインナーマッスルの鍛え方についてお話しします。インナーマッスルの鍛え方まずインナーマッスルとはどんな…続きを見る
  • 骨盤が歪みやすい人の特徴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-25 09:45:26.0
    投稿者:
    高橋 力哉
    こんにちは!NAORU整体 京都花園院です (^^)いきなりですが、みなさんに質問です!当てはまるものは、いくつありますか?【NAORU京都花園★骨盤矯正】骨盤が歪みやすい人の特徴□ 座…続きを見る
  • 実際の患者様のビフォーアフター【猫背矯正・肩こり】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-24 10:11:03.0
    投稿者:
    青山 吉彦
    こんにちは!NAORU整体京都花園院の青山です!今回は実際の患者様のビフォーアフターの紹介になります!この方はデスクワークで肩こり・首コリでお悩みでした!可動域を検査すると首…続きを見る
  • 理想的な椅子の座り方について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-23 16:32:10.0
    投稿者:
    青山 吉彦
    こんにちは!NAORU 整体 京都花園院です!本日は、正しい座りかたについてお話しします!1.足のうらを床につける足を組んだり放り出す様な座り方は避けた方が良いです!足が浮いてい…続きを見る
  • 健康には運動が大事!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-11-22 19:23:42.0
    投稿者:
    青山 吉彦
    こんにちは!!NAORU整体京都花園院の青山です!・適度な運動を習慣にする運動を習慣的に行うと、体の機能を高めて生活習慣病を予防できるといわれています。運動すれば、エネルギー…続きを見る
  • 肩こり解消には肩甲骨に注目すること!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-11-21 18:56:13.0
    投稿者:
    高橋 力哉
    自分の肩甲骨はどのくらい動く?肩甲骨の状態をチェック!慢性的な肩こりは肩甲骨の動きが悪くなることで引き起こされます。まずは自分の肩甲骨がどのくらい動くのか、可動域をチェッ…続きを見る

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